Dokkatsu）

🠴 独活（どっかつ / Dokkatsu） 🠶

獨活（學名 Angelica pubescens Maxim. f. biserrata Shan & Yuan）為傘形科當歸屬多年生草本植物，原產於中國東北及華北山區。別稱北獨活、山獨活、獨活根。藥用部位為乾燥根，呈長圓柱形或稍扁，表面灰褐色至淡棕色，帶縱向皺紋，質地堅硬而有特異香氣。常見品種包括川獨活（Angelica pubescens var. biserrata）與北獨活（Angelica pubescens var. pubescens），主要差異在於產地與精油含量。

五行顏色主要對照的顏色：獨活的灰褐色對應金，象徵祛風濕、止痛通絡的功能。

性味歸經：性溫，味辛、苦，歸腎、膀胱經。中醫認為獨活具有祛風濕、止痛、通經絡的功效，特別適用於下肢及腰膝痠痛。

功效與應用：獨活常用於風寒濕痺所致的腰腿酸痛、關節疼痛、四肢麻木及風濕性關節炎。其祛風除濕、舒筋止痛作用明顯，可改善下肢痠痛及關節僵硬。獨活常與羌活、防風、細辛等配伍，如獨活寄生湯，用於祛風濕、強筋骨。藥材可煎服，也可入丸、散或研粉外敷，用於風濕痹痛的緩解。