

砂仁(學名 Amomum villosum Lour.)為姜科砂仁屬多年生草本植物,主要分布於中國廣西、廣東、雲南等地的山地陰濕林下。別稱白果仁、南沙仁、山砂仁。藥用為成熟乾燥種子,呈長卵形或紡錘形,表面棕褐色,具芳香氣味。常見種類包括廣西砂仁、雲南砂仁,主要差異在籽粒大小與香氣濃度。
五行顏色主要對照:黃色,應土,象徵健脾理氣、溫中行胃。
性味歸經:性溫,味辛、甘,歸脾、胃、肺經。
功效與應用:砂仁具有理氣健脾、溫中止嘔、行胃消食之功。常用於脾胃氣滯、食少納呆、嘔吐、腹脹、水腫及濕濁下注等症。可與白術、陳皮、厚朴配伍以增強健脾消食;治嘔吐可與生薑、半夏同用。外用少見,可研粉熬膏。入丸、散、湯皆可,亦用於香料及食品增香。