靈廚宗

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Recipes : 蒜泥白肉

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🔥 蒜泥白肉 🔥

這道「蒜泥白肉」一登場,光聽名字就能聞到那股嗆香撲鼻的蒜味!??

它可不是什麼花俏菜,卻是最能考驗師傅刀工與火候的經典。先把五花肉燙得恰到好處——肥肉要軟而不膩、瘦肉要嫩而不柴,然後冰鎮、切成薄如紙片的肉片,片片分明、晶瑩帶光。

主角雖是白肉,但靈魂全靠那碗「蒜泥醬」。蒜泥要細到幾乎成泥,拌入醬油、醋、芝麻醬或辣油,比例一調對,香氣會像煙火一樣在鼻尖炸開?。有的版本還加點花椒油,麻香竄喉,讓人一口接一口根本停不下來。

在台灣的熱炒店、辦桌菜裡,蒜泥白肉可是人氣冷盤王。據說這道菜源自四川,原是勞動後消暑開胃的佳餚——「重口味、爽快感」,就是它的靈魂。

一口滑嫩白肉,一口蒜香衝天,那味道簡直像在說:「我不油膩,我是有個性的美味!」


食譜作法
1蔥切段
2薑切片
3將蒜頭切末,辣椒切末(如果喜歡辣的話),與醬油膏、糖、醋、麻油、飲用水等調味料混合均勻。
4將五花肉放入鍋中,加入蔥段、薑片、米酒等可以去腥。用冷水或溫水煮滾,轉小火煮約20-30分鐘,直到肉熟透。確認肉熟後,取出放入冰水中冰鎮,或直接放涼,可以讓肉質更緊實,口感更Q彈。
5將放涼的五花肉切成約0.5公分的薄片。 將肉片擺盤,可搭配小黃瓜絲、生菜絲等。
6將調好的蒜蓉醬淋在肉片上,或另外放一碟沾醬供食用。

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