靈廚宗

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靈廚宗 Cook Sect,以靈為本,以廚悟道,滋養眾生。
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Ingredients : 雞絲麵

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🠴 雞絲麵 🠶

雞絲麵(學名:Egg Wheat Noodles),又稱蛋麵、雞蛋細麵、雞蛋乾麵,為以小麥粉、雞蛋、水與鹽製成的中式蛋麵。因蛋液比例高,麵體色澤金黃、香氣濃郁,質地細緻滑彈。經壓延、切條後汆燙熟化並拌油防黏,部分品種再行烘乾成半熟乾麵。常見種類包括生雞絲麵、熟雞絲麵、全蛋雞絲麵、日曬雞絲麵等。

性味歸經:味甘、性平微溫,入脾、胃經,五色屬「黃」,五行歸土。具補中益氣、養血安神、健脾和胃、潤燥益氣之功。因含雞蛋成分,富含蛋白質、卵磷脂與維生素B群,可滋養肌膚、強健體力並促進腦部代謝,對氣血不足、體虛乏力者頗為適宜。

應用方面,雞絲麵為台灣與閩南地區常見家庭與小吃麵食,常搭配麻油雞、香菇雞湯、滷肉乾拌、蔥油拌麵等料理。因其易煮不爛、香氣濃郁,亦可作為速食乾麵或湯麵使用。節慶中以其象徵「金色長壽」,常出現在壽宴與坐月子餐。雞絲麵久煮不糊、久放不壞,是兼具營養與便利的傳統蛋香麵條代表。

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