食材圖鑑 : 骨碎補

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骨碎補（學名 Drynaria fortunei (Kunze) J. Sm.）為鳳尾蕨科骨碎補屬多年生附生或陸生蕨類植物，主要分布於中國南方及東南亞地區。別稱鐵骨風、鐵骨藤、虎骨藤。藥用部位為根莖，呈不規則塊狀或纖維狀，表面棕褐色至深褐色，質地堅韌，斷面黃白色。常見種類包括野生骨碎補、栽培骨碎補及加工乾燥根莖。

五行顏色主要對照的顏色：黃褐色對應土，象徵補益肝腎、強筋骨。

性味歸經：性溫，味苦、甘，歸肝、腎經。

功效與應用：骨碎補具有補肝腎、強筋骨、續折止痛的功效。常用於腰膝酸痛、筋骨損傷、跌打損傷、骨折恢復、肝腎虧虛所致的骨質疏鬆。可煎水內服，亦可入丸、散劑與杜仲、狗脊、續斷等配伍，以增強補腎強骨及止痛作用；外用可研末調敷於跌打損傷處，促進瘀血消散及骨折癒合。