食材圖鑑 : 卷柏（全草）

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卷柏（全草）（學名 Selaginella tamariscina (P. Beauv.) Spring），為卷柏科多年生常綠草本，遇乾則卷曲如團，吸水後舒展。別稱九死還魂草、活絡草、青卷柏。常見種類包括卵孢卷柏（S. tamariscina）、鮮卷柏（S. moellendorffii）、華東卷柏（S. uncinata），以卵孢卷柏為道地藥材。五行顏色多屬 木行之青綠。

性味歸經：性溫，味苦、辛，入肝、腎經。
藥性與功效：活血通經、祛風除濕、止咳平喘、解毒消腫。含二萜類、黃酮、多糖等成分，具抗炎、促循環、輕度止血及免疫調節作用。
應用：常用於月經不調、痛經、跌打腫痛、風濕痹痛、咳喘痰多。煎服 6–12 克；活血通經可配當歸、川芎；治風濕痹痛可配羌活、獨活；外用可搗敷瘡腫或扭傷處。全年可採，洗淨曬乾以保持卷曲特性。