食材圖鑑 : 澤瀉

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澤瀉（學名 Alisma orientale），為澤瀉科澤瀉屬多年生水生草本植物，廣泛分布於中國江南及東南亞地區。別稱水澤瀉、澤藻、藻根。其地下莖為主要藥用部位，質地堅實、呈白色或淡黃色。常見種類包括澤瀉（Alisma orientale）與小澤瀉（Alisma plantago-aquatica），前者為中藥主用，後者多作地方輔助藥材或觀賞植物。

五行顏色主要對照的顏色：澤瀉莖色白，對應水行，象徵利水、清熱。

性味歸經：性寒，味甘、淡，歸腎、膀胱經。

功效與應用：澤瀉具有利水滲濕、清熱利尿、降脂作用。常用於水腫、小便不利、浮腫、尿少、熱痢及水濕停滯引起的黃疸等症。現代亦應用於高血脂、脂肪肝等輔助治療。澤瀉可內服製成湯劑、丸劑，亦可與茯苓、車前子、冬瓜皮等配伍，以增強利水作用。